2018-11-23 10:22来源：网络
曲靖东大肛肠医院肛肠科丁主任在门诊看病时，总会对就诊的患者说这样一句话：“调理好大便，别让自己遭罪。”因为作为一名多年从事肛肠疾病诊疗工作的医生，丁主任看到了很多肛肠病患者的痛苦，而他们的问题，往往是由大便失调引起的。
大便失调可引发多种肛肠病
曲靖东大肛肠医院丁主任说，几乎所有的肛肠病都和大便失调有关，但人们却不重视大便的问题，其实大便不好会诱发诸多肛肠病，会让患者很遭罪，也很痛苦。而且现在很多人对大便失调的认识也比较片面，对便秘比较在意，对于腹泻却容易忽视，其实腹泻也是大便失调的表现之一，腹泻也能诱发严重的肛肠病。
女孩减肥腹泻不止导致肛瘘
今年四月，曲靖东大肛肠医院丁主任接诊了一位女孩子。女孩自己描述症状：肛门很痛，肛周还流脓，严重影响生活。经丁主任详细检查，确诊女孩患的是肛瘘，而且面积很大，病情非常严重。
曲靖东大肛肠医院丁主任询问女孩病史，女孩说年初过完春节，觉得自己长胖了，就听了别人的建议，吃减肥药。有一次吃了减肥药之后，连续拉了三天肚子，最多的一天跑了十多次厕所。从那次之后，便觉得肛门开始不舒服，一开始还能忍，后来就越来越严重，不但疼痛难忍，而且肛周还出现了流脓的现象，只能到曲靖东大肛肠医院就诊。
曲靖东大肛肠医院丁主任给女孩解释，其的病因就是因服用减肥药引起腹泻不止，导致肛腺感染引发了脓肿，而其又耽误了脓肿的早期治疗，最终脓肿演变成了肛瘘。因此还是那句话‘调理好大便，别让自己遭罪，大便好了很多肛肠病也就不会找上门来了。’听完丁主任的话女孩子说：“早知道要吃这样的苦头，我就不减肥了。”
六个好习惯助我们调理好大便
曲靖东大肛肠医院丁主任指出，肛肠病属于高发病、多发病，其的发生和我们日常不良的生活习惯有很大关系。所以只要我们在日常生活中，养成这六个良好的习惯，调理好大便就能让肛肠病远离我们。
1、养成良好的排便习惯：每天应定时排便，排便时不吸烟，不看书，不玩手机，不过度用力，排便时间不宜太长。
2、养成良好的饮食习惯：不吃不洁变质的食物、不吃生冷食物;少吃油腻、辛辣刺激性食物;多吃蔬果，少喝酒，多喝水，并合理搭配粗细粮和主副食，以预防便秘和腹泻的发生。
3、规律作息：合理地安排生活起居，做到规律生活，劳逸结合，每天保证充足的睡眠。
4、加强体育锻炼：不要久站久坐，适量的运动可以使身体机能得到改善，增强机体的免疫功能，抵抗疾病的入侵。
5、注意肛门护理：便后用温水清洗肛门，防止大便残渣引发细菌感染，同时按摩肛门，多做提肛运动，勤换内裤，内裤宜宽松。
6、出现肛肠疾病症状不拖延及时就医。
曲靖东大肛肠医院全年365天，天天接诊，市民在周末、节假日均可来院就诊，不影响上班和学习。
温馨提示：肛肠疾病是一个不容忽视的疾病，如果您有肛肠疾病方面的问题，可拨打咨询热线：0874-6163989进行电话咨询。
