2019年7月9日上午,一场别开生面的公益巡讲——“范丽娟健康知觉工程全国公益巡讲”在昆明871ACE演艺工厂精彩开讲。
9时许,讲座正式开始,此次讲座特邀来自香港的郭林亲传弟子新气功疗法研究会总干事、五禽戏导师范丽娟老师到场开讲,现场近100人参与了此次讲座。
讲座现场,范丽娟老师以“健康知觉工程”为题,从拥有健康的身体的重要性、做好病后运动康复的关键等方面,从自身13年直肠癌康复经历举例,详细阐述了如何通过科学的方法加强身体素质、五禽戏康复养生等方法。讲座深入浅出、生动活泼,既有理论,又有案例,精彩的讲授赢得了现场观众们的阵阵掌声。
讲座后,范丽娟老师还带领现场观众体验了五禽戏。据悉,五禽戏是我国古代人模仿熊、鹿、虎、猿、鹤的神态、动作和习性而创造的一种锻炼功法和气功疗法。据历史记载,早在四千年前,我国古人就知道模仿鸟兽动作锻炼身体,防治疾病。
(2019年4月昆明871ACE范老师健康公益巡讲现场 图)
(2019年4月昆明871ACE范老师健康公益巡讲现场 图)
近几年来,全民健身,健康生活的理念已深入民心,加强身体素质锻炼,有利于建立文明、健康的生活方式,营造有品位、有活力的社会生活氛围。
范老师自从美国讲学半年后的2017年3月回国,就开始了在中国内地巡回教学,走过了全国各地很多地方,同时不断进修学习,协助团队在福建武夷山、云南昆明和保山等地建立五禽戏康复养生基地,不仅帮助了诸多慢性病患者、亚健康人群恢复体质,打造健康身体; 同时也鼓励了很多癌症病患者增強了抗癌信心。
这次已经是范老师在云南进行的第四次公益讲座了。此次讲座后,范丽娟老师还将继续在昆明871ACE演艺工厂开班教授五禽戏,有意向人士可前往观摩学习。
联系人:云儿老师
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记者:李芸芸